Latihan Perawatan Diri Sementara dalam Pemulihan dalam Kecanduan Taruhan

Jika Anda kesulitan dengan masalah game dan Anda mencoba untuk memulihkan diri, maka penting bagi Anda untuk berlatih.

Bagi mereka yang berada di tengah-tengah ketergantungan Anda, Anda kemungkinan besar tidak merawat diri Anda dengan baik. Sangat penting bahwa jika Anda dalam penyembuhan yang merawat diri Anda secara mental, emosional, emosional, finansial, emosional, dan sosial.

Anda mungkin mengabaikan setiap wilayah ini dalam kehidupan karena Anda aktif dalam kecanduan Anda, plus penting bahwa Anda hanya sering setiap bidang kehidupan Anda yang mengalami saat Anda berjudi. Anda juga menghasilkan upaya sadar untuk tidak pernah menjadi lebih jelas.

Hal paling penting yang dapat Anda lakukan ketika Anda membuat keputusan untuk berhenti melakukan permainan nyata adalah membuat satu set dalam urutan prioritas. Sebagai contoh, Anda mungkin harus membuat janji bertemu dengan terapis sebagai bagian dari rencana perawatan diri seseorang. Selain itu, Anda juga harus mengunjungi dokter atau dokter.

Setelah Anda membuat daftar, atasi daftar ini sehingga Anda situs judi online biasanya tidak membanjiri diri Anda. Setelah Anda memulai pemulihan dari ketergantungan taruhan Anda, Anda mungkin agak terkuras, rentan, tertekan, dan stres. Tidak dapat mencoba untuk menangani terlalu banyak sekaligus, karena ini dapat membuat Anda siap untuk inhalasi judi.

Saya pikir setelah Anda mulai menangani kebutuhan ini hanya satu per satu, Anda akan mulai mengalami jauh lebih baik sendiri. Ketika Anda menderita masalah kecanduan judi, harga diri Anda kemungkinan besar sangat rendah. Sangat sulit untuk merasa hebat tentang diri sendiri ketika memproyeksikan waktu, uang, dan hubungan yang menguntungkan.

Ketika kita memanjakan diri sendiri ke seluruh tubuh dan kepala kita sendiri, tidak mungkin kita merasa hebat tentang diri kita sendiri.

Ketika Anda mulai mempraktikkan perawatan diri di semua bidang kehidupan Anda sendiri, Anda akan cenderung untuk berpartisipasi dalam perilaku masalah taruhan Anda. Sangat tidak mungkin untuk berlatih perawatan diri dan penghancuran diri pada saat yang sama.

Semoga sukses dalam pemulihan Anda dalam kecanduan game.

Leave a Reply

Your email address will not be published.